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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
팥찜질? |
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| 이름
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kkebi33(이계숙)
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날짜 |
2005-03-22 오전 1:43:59 |
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| 조회수 |
1566 |
파일
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겨자는 따뜻한 물에 개어주면 스스로 발효를 하여 열을 냅니다.
이것은 인체의 염증을 잡아주고 혈액순환를 촉진시키는
효과를 냅니다..
손목이 아프거나 근육이 긴장되어 피곤한 부위에 겨자찜질을 하면
곧 풀리고 시원합니다... 겨자팩이 너무 묽어 겨자액이 많이
스며나오지 않는다면 굳이 닦아내지 않으셔도 됩니다...
팥에 대해서는 이뇨작용을 도와준다는 것정도 밖에 잘 몰라서
아래 인터넷에서 검색한 찜질팩만드는 방법을 퍼왔습니다.
도움이 되셨으면 합니다...
집에서 만드는 팥찜질팩>
#준비물: 팥, 수건, 전자렌지
1. 바늘과 실을 이용해 수건을 주머니 모양으로 만든다.
2. 주머니 안에 씻지 않은 팥을 넣는다.
절대 팥을 물에 씻지 않는다. 주머니 안에서 익어버리기 때문!
3. 주머니 입구 부분을 실로 꿰매주면 팥 찜질팩 완성!
4. 팥 찜질팩을 전자렌지에 넣고 3분 정도 데운다.
데워진 팥의 온기가 20여분 지속된다.
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