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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
그럼요,,도움이 됩니다 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-03-22 오전 12:24:17 |
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| 조회수 |
359 |
파일
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음식을 잘 챙겨 드시면서
생수도 자주 드시고,,
그러면서 풍욕을 하루에 여러회를 해보세요
매먼 운동은 하지 말고 이불만 덮었다 벗었다 하고,,하루에 한두번만 운동을 하시면 됩니다
아가랑 함께 하실 거면,,,
낮에 따뜻한 창가에서 창문닫고 해보세요
겨자찜질도 하고,,
먹거리도 인스턴트등은 드시지 말고
자연산물들을 드시도록 하세요
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