|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
혹시 변비가 아닐까요. |
|
| 이름
|
mother(최민희)
|
날짜 |
2005-03-16 오전 10:33:05 |
|
| 조회수 |
267 |
파일
|
-
|
|
변이 굳으면 변 볼때마다
항문에 상처가 나서
피가 나올 수 있답니다.
그런데 시도 때도 없이
피가 섞여 나온다면
문제이고
피색이 어떤지에 따라서도
판단이 달라지지요.
그냥 저희 판단엔
변비로 인해
항문이 헌 것이 아닌가 생각됩니다.
이럴땐 변을 무르게 해주는게 중요하구요.
변보고 나서 반드시 물로 씻어주어야 합니다.
미지근한 물로 씻은뒤
찬물로 헹구어 줌 되구요.
변을 무르게 하기 위해선
섬유질이 많은 채소를 섭취해야 하는데
홍당무즙을 갈아 먹임 도움이 됩니다.
과일은 변비해소에 그다지 큰 도움을 주지 못한답니다.
|
|
|
|
