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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
그즈음에는 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-04-07 오후 11:25:01 |
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| 조회수 |
1274 |
파일
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아가의 양이 늘어서 부족하다고 느껴진답니다
그래도 지금까지 혼합수유를 안할 정도면
조금만 노력해보세요,,,
젖을 늘이려면
당분간은 엄마가 잘 드셔야 합니다,,
쌀밥에 미역국을 드세요,,
미역국은 하루에 6~8회정도 드셔보세요,,
젖의 양을 늘이려고
고기나 돼지족등 영양가가 지나치게 높은 음식이나 기름진 음식보다
단백하고 자연그대로 드시는 것이 좋아요,,
봄채소가 지천이니 생채소 나물 쑥이나 달래등으로 부침도 조금씩 해서 드시고 두부나 묵 등도 좋고 두유나 흰살생선도 드세요,,,
생수도 하루정일 사이사이 충분히 드세요,,, |
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