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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
조언좀 부탁드려요... |
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| 이름
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kkebi33(이계숙)
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날짜 |
2005-03-11 오전 2:19:58 |
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| 조회수 |
206 |
파일
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먹거리 조심하고 계시는 거지요?
우선은 풍욕을 먼저 2~3개월정도 꾸준히 해보고
날씨가 풀리면 냉온욕을 시도하는 것이 어떨지요?
아이가 잘 견디나요?
냉온욕은 풍욕보다 체력소모가 크답니다..
그리고 목까지 푹 물에 담그는 것이
효과적이구요...집에서 하는 경우 욕조에 더운물을 받아놓고
다른큰 고무통에 찬물을 받아 왔다갔다 하면 됩니다..
단, 실내온도와 화장실의온도차로 이경우 단도리를 잘하지 못
하면 감기에 걸릴 수가 있답니다.
녹즙의 재료는 물기가 많은 상추와 같은 잎채소는 제외를 하고
그냥 쌈거리 채소를 이용하시면 됩니다...
녹즙을 내실때 물기를 잘 닦아서 사용하시구요...
아이의상태에 따라 병원 처방이 필요한 경우
의사선생님과 상담을 잘 해서 치료를 받아야 합니다..
걱정이 많이 되면 부담갖지 마시고 병원에 가서 아가의 지금
상태를 체크해보세요.
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