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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
잘 먹고 잘 노는데 무슨 걱정이예요^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-03-06 오후 4:45:30 |
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| 조회수 |
236 |
파일
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과자를 먹거나,,,기름진 것을 먹으면 변이 묽어지거나,,
바로 변을 보는 것도
몸에 좋지 않는 음식이 오래 남지 못하게 하는 한 방편인 것 같아요
꼭 장이 약하다고 특별한 치료를 해야 하는 것은 아니지만,,
하루에 변횟수가 5~6회고,,,먹는 것에 영향을 받는다면
앞으로 불량식품은 먹이지 않으면서 키우도록 하시면 된답니다^^
밀가루 음식이나 첨가물이 많은 음식은 피하고,,,
수수나 조등를 섞어서 밥을 해먹이고
된장국을 충분히 먹이면서 키우세요
하얀물김치국물도 좋구요,,,
된장이나 김치국물같은 자연발효식품은 장을 튼튼하게 해준답니다
저희 큰 아이를 보니
변횟수는 2돌쯤 되면 하루에 2~3번으로 줄어들더이다
매일 일광욕을 해주면서 장 맛사지 해주는 것도 좋은 방법이라고 봅니다 |
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