¤± ȸºñ°èÁ¹øÈ£
533301-01-061170(±¹¹Î)
100-021-199650(½ÅÇÑ)
001-01-326566(³óÇù)
180-910018-56804(Çϳª)
-------------------
¤± Ư° ¹× ´Ü½Äºñ
100-021-221569(½ÅÇÑ)
*¿¹±ÝÁÖ:¼ö¼öÆÏ¶±ASAMO |
|
|
 |
±ÛÁ¦¸ñ |
<Ȳ±Ýºû ¶ËÀ» ´©´Â ¾Æ±â> Ã¥À̳ª ÀÚ·á½Ç... |
 |
À̸§
|
asamo(°ü¸®ÀÚ)
|
³¯Â¥ |
2005-02-23 ¿ÀÈÄ 12:17:50 |
 |
Á¶È¸¼ö |
199 |
ÆÄÀÏ
|
-
|
 |
¾ÆÀ̵éÀº 1~2% Á¤µµ·Î ÇÏ¸é µÉ °Í °°Àºµ¥¿ä,
óÀ½ºÎÅÍ ¸Å¿ì¸é ¾ÆÀ̵éÀÌ Àß ¾ÈÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï
¿åÁ¶¿¡ ¹° ¹ÞÀº ´ÙÀ½ °ÜÀÚ°¡·ç¸¦ µû¶æÇÑ ¹°¿¡ °³¾î Á¶±Ý¾¿ ¿åÁ¶¿¡ Ç®¾î³ÖÀ¸¼¼¿ä.
ÇѲ¨¹ø¿¡ ´Ù ³ÖÁö¾Ê°í, ¾ÆÀ̵éÀÌ °ßµô ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å Á¶±Ý¾¿ Ãß°¡ÇØ ³Ö´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
ÀÚ·á½Ç¿¡¼ ÆÛ¿Ô½À´Ï´Ù. (¾î¸¥ ±âÁØÀÔ´Ï´Ù)
°ÜÀÚÅÁÇÏ´Â ¹æ¹ý
1. °ÜÀÚÀÇ ¾çÀº 150g Á¤µµ, õÀÏ¿° ÇÑÄÅ, ´õ ¸¹ÀÌ ÇÏ°í ½ÍÀº ºÐÀº °ÜÀÚ°¡·ç200g ÀÌ¸é µË´Ï´Ù.
(300gÂ¥¸®¸¦ ±¸ÀÔÇØ¼ 2¹ø»ç¿ëÇÏ¸é µÇ°Åµç¿ä)
2. 08;00ºÎÅÍ ¶ß°Å¿î ¹° (50-60µµ Á¤µµ)¿¡ Ç®¾î 30ºÐÁ¤µµ ¼÷¼ºÀ» ½ÃŲ´Ù.
-¹°ÀÇ ¾çÀº ¿åÁ¶ÀÇ 1/3Á¤µµ¸é ÁÁ¾Æ¿ä.
( °ÜÀÚÅÁÀ» ÇÒ¶§ ¸Å¿î¸À, ´«¹°À» È긮°í Ä๰ÀÌ ³ª¿À´Â °ÍÀÌ Á¶±ÝÀº ´úÇϰŵç¿ä )
3. 30ºÐ Á¤µµ°¡ Áö³ÈÄ 45µµ Á¤µµ µÇ´Â ¹°À» ¿åÁ¶¿¡ °¡µæ ä¿ì°í
(¿åÁ¶¿¡ ¸öÀ» ³Ö¾î ¹°ÀÌ ³ÑÄ¡Áö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ¹°À» ¹Þ´Â´Ù.)
4. 10ºÐ Á¤µµ Áö³ª¼ ¹°ÀÌ 42µµ Á¤µµ ³»·Á°¡¸é
5. Á¦°¡ Á¦ÀÏ ¸ÕÀú ¿åÁ¶¿¡ 20ºÐ Á¤µµ
Âü±â Èûµé¸é ³ª¿Ô¼ Âù¹°À» ³¢¾ð°í Á¶±Ý ½¬¾ú´Ù°¡ ´Ù½Ãµé¾î°£´Ù.
|
 |
|
|