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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
<황금빛 똥을 누는 아기> 책이나 자료실... |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2005-02-23 오후 12:17:50 |
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| 조회수 |
199 |
파일
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아이들은 1~2% 정도로 하면 될 것 같은데요,
처음부터 매우면 아이들이 잘 안할 수 있으니
욕조에 물 받은 다음 겨자가루를 따뜻한 물에 개어 조금씩 욕조에 풀어넣으세요.
한꺼번에 다 넣지않고, 아이들이 견딜 수 있는 만큼 조금씩 추가해 넣는 것이 좋을 것 같습니다.
자료실에서 퍼왔습니다. (어른 기준입니다)
겨자탕하는 방법
1. 겨자의 양은 150g 정도, 천일염 한컵, 더 많이 하고 싶은 분은 겨자가루200g 이면 됩니다.
(300g짜리를 구입해서 2번사용하면 되거든요)
2. 08;00부터 뜨거운 물 (50-60도 정도)에 풀어 30분정도 숙성을 시킨다.
-물의 양은 욕조의 1/3정도면 좋아요.
( 겨자탕을 할때 매운맛, 눈물을 흘리고 콧물이 나오는 것이 조금은 덜하거든요 )
3. 30분 정도가 지난후 45도 정도 되는 물을 욕조에 가득 채우고
(욕조에 몸을 넣어 물이 넘치지 않을 정도로 물을 받는다.)
4. 10분 정도 지나서 물이 42도 정도 내려가면
5. 제가 제일 먼저 욕조에 20분 정도
참기 힘들면 나왔서 찬물을 끼언고 조금 쉬었다가 다시들어간다.
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