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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
막달인데 무리한 운동으로인해 거동을 못하고 있어요... |
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| 이름
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baby35(오은정)
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날짜 |
2003-04-01 오후 12:25:13 |
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| 조회수 |
1726 |
파일
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안녕하세요? 참 오랜만에 들어와보네요...
저는 출산예정일이 4월 20일입니다.
제가 20kg이 약간 넘게 살이 쪘기에 운동을 좀 부족하게 한것 같아서
인터넷에서 검색하다 누군가가 계단을 오르락 내리락 하면 좋다기에
최근에 연속 이틀동안 14층에 사는데 올라오기만 그렇게 하루한번씩
올라왔더니 그다음날 바로 거동을 못하겠더라구요.
그래서 삼일째 그렇게 생활하다가 산부인과에 가보았더니 담당의사
선생님이 왜그랬냐면서 혼을 내주시더군요...
막달엔 오히려 쉬어야 한다면서...
그제야 제가 너무 무리하게 운동을 했구나 너무 미련한 짓을 했구나
깨달았는데... 출산할때까지 아프다고 말씀해 주셨습니다.
아픈곳은 알이베긴것처럼 아프긴한데 질 안 부분이 움직일때마다
통증이 오네요. 걷지를 못해서 집안일등을 잘 못할 정도로요...
(평지를 걸었어야 했는데...)
이렇게 아플땐 좋은 자연치료법이 혹시 없을까요?
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