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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
지금부터라도... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2005-02-21 오후 1:29:59 |
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| 조회수 |
188 |
파일
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한번 한 것으로 큰일이 생기지는 않을꺼에요.
이미 한 것은 어쩔 수 없으니 너무 속태우지 마세요.
오히려 아기에게 더 안좋을테니까요...
이제부터 전보다 더 먹거리 철저히 조심하세요.
방부제, 색소, 조미료 등 식품첨가물이 들어간 가공식품, 인스턴트식품, 기름진음식을 피하고요, 가능하면 육류도 아주 가끔, 생협 고기 등 비교적 안전한 것으로 챙겨드세요.
그리고, 매실액기스, 녹두, 죽염 등이 해독작용을 하니까요
매실액기스도 생수에 희석해드시고,
녹두죽도 쑤어 드시고,
죽염도 귀이개만큼씩 하루 3번 정도 챙겨드세요.
몸안에 노폐물을 배출하는데 도움이 되는 풍욕도 하시면 좋을 것 같아요.
<황금빛 똥을 누는 아기>책 보시고, 하루 1~2회라도 꾸준히 하시면 좋을 것 같습니다.
뱃속 아가와 대화 많이 하시고요,
순산하세요^^ |
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