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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
그럼,,무리 하지 않게 자주 하지 마세요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-01-31 오후 11:39:51 |
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| 조회수 |
141 |
파일
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족욕정도는 괜찮던데...
반신욕은 힘이 많이 들던걸요,,
발목에 힘이 빠진다기보다,,전체적으로 노곤해지고 다리가 후둘거리기도 하답니다
그러니 당분간은 반신욕은 하지 말고,,,
몸이 더 튼튼해지면,,,그때 해보세요
오히려 모관운동을 자주 하고(하루에 여러번 나눠서 ,,,,)
생수를 조금씩 자주 마시고
목욕보다는 풍욕이 어떨까 싶습니다
지금은 겨울이니까,,,창문 닫고 시작해도 된답니다
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