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ㅁ 특강 및 단식비
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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
합장합척운동은 언제부터 해야할지 |
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| 이름
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cmojoy(최미옥)
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날짜 |
2002-12-31 오후 2:12:57 |
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| 조회수 |
3739 |
파일
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얼마전 글을 올린 내년 2월 5일이 예정일인 임산부입니다.
큰애와는 달리 둘째애는 뱃속에서 움직이고 하면 배가 약간 아프기도 하고 그렇군요.
더 부담스럽고 힘들고
어제 처음 합장합척을 약50번정도 했어요. 안하다 하니 그것도 힘이 들더군요
요즘 뱃속이 편칠 않아서 일까요 운동을 하고 난 뒤 배가 조금 부담스럽게 아파와서 불편해 하다 화장실에 갔다 오니 괜찮아지긴 했어요
이렇게 하다 애가 너무 빨리 나오는 것은 아닌가 하는 생각도 들더군요
그래도 지금부터 열심히 합장합척이랑 계단 오르기를 해야 할까요?
아님
언제부터 열심히 하는것이 좋을까요?
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