|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
한달째 콧물이 계속.... |
|
| 이름
|
zeze75(구은영)
|
날짜 |
2004-12-29 오후 3:39:24 |
|
| 조회수 |
293 |
파일
|
-
|
|
풍욕이나 일광욕을 하면 아이들이 튼튼해지는데 도움이 됩니다.
하지만 감기기운이 있거나 아플때 풍욕이나 냉온욕을 시작하는 것은 좋지 않습니다. 일광욕도 감기 나으면 시키세요.
어린 아가는 팔, 다리 등 부분적으로 시키고 익숙해지면 모자씌우고 전신을 시키면 됩니다.
저희 아이도 기침이 떨어진 후에도 콧물이 조금씩 흐르는데요,
아직 감기가 완전히 떨어진게 아니니 계속 챙겨주어야 할 것 같아요.
찬바람 맞으면 콧물이 더 흐르니까요,
혹 외출을 하거나 찬바람을 쏘이게 되면 마스크를 하고, 목도리를 두르는 등 찬바람을 직접 쏘이지 않게 챙겨주세요.
그리고 비타민씨가 많이든 감잎차도 챙겨 주시고요,
평소에 조금씩 자주 물을 마시게 챙겨주세요.
생수에 산야초효소를 묽게 희석해주면 약간 단맛이 나서 아이들이 물을 잘 먹는답니다.
그리고 1% 죽염수로 1시간에 한번 가글하여 삼키게 하세요. 아기 물약병에 죽염수를 넣어 입에 조금 넣어주면 와구와구~~ 꿀꺽 하고 잘 하더라고요. 목과 기관지 염증을 가라앉히는데 도움이 됩니다. 감기 예방도 되고요....
열이 38도씨 이하고 열경기 한적이 없다면 각탕을 해주어도 도움이 되고요, 겨자찜질도 하루 한번 해주세요....
그리고, 실내 습도를 50~60% 정도로 유지해주세요.
건조하면 코가 막혀 숨쉬기가 힘들답니다.
특히 잘때는 빨래를 널거나 가습기를 트는 등 신경써주세요.
두 아이와 행복한 겨울 보내시고요,
희망찬 새해 맞으세요^^
|
|
|
|
