|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
에휴,,,엄마 아가 둘다 고생이군요,, |
|
| 이름
|
사이공(신라영)
|
날짜 |
2004-12-29 오전 5:31:14 |
|
| 조회수 |
154 |
파일
|
-
|
|
전체적으로 약한 몸을 건강하게 만들어주는데 신경을 쓰셔야겠네요
다른 무엇보다
생수를 조금씩 자주 마시는 것이 설사에도 도움이 되고
면역을 높여주고 몸에 활력을 주고 노폐물을 배설하는데도 도움이 되니까 엄마라도 생수를 조금씩 자주 마시는 것을 실천해보셔요
약이 아니니 눈에 보이는 효과가 있지는 않지만,,꾸준히 해주셔요
그리고 조미료나 인스턴트 식품은
식품첨가물이나 유해물질은 최대한 피하고
우리농산물로 밥도해드시고 반찬도해서 골고루 드시는 것이 건강을 찾고 유지하는데 기본이랍니다
밥상의 최고의 보약이라고 하죠,,
부작용없는 약이니 매끼를 약상이라고 생각하고 차려서 드셔요
가족의식습관이 바뀌어야 아가도 편식하지 않고
채소도 된장국도 잡곡밥도잘 먹는 아가로 자라고
그래야 건강하게 자란답니다
아이를 키울수록 아이가 건강한 것이 얼마나 감사한 일인지 모른답니다
지금은 둘다 소화도 잘 안되고 몸도 많이 피곤할태니까,
찹쌀로 죽을 끓여 드시거나,,
감자로 흰죽을 끓여 드시고,,
감잎차를 아가는 300그램 정도
엄마는 500그램정도 드시면서
죽염도 간간히 찍어 드셔요
저녁에는 각탕을 해보셔요
아가를 무릎사이에 끼고 함깨 하면 아가도 잘 한답니다
|
|
|
|
