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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
처음부터 잡곡밥을 |
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| 이름
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mother(최민희)
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날짜 |
2003-03-11 오전 7:43:23 |
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| 조회수 |
2819 |
파일
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드시면 소화가 잘 안되고 속이 아플 수 있어요.
위궤양일땐
오전에 오곡미음에 감자즙과 양배추즙을 넣어 한소끔 끓여낸 것을 씹어서 드시길 권합니다.
그오곡밥을 점심 저녁때 드시려면 아주 꼭꼭 씹어 드셔야 하는데
그게 잘 안되니까 위가 아프거든요.
입에서 암죽처럼 씹어 드셔야 한답니다.
그래서 오곡밥보다는
현미찹쌀과 백미를 반반넣고 조를 10%정도 넣은 밥을 지룩하게 해서 드시면 어떨까합니다.
경침은 본래 적응되기 전까지는 더 증상이 심해지죠.
처음에 목도 아프고 어깨도 아프고 그러다가
'차츰 적응되면 경침없이 못자게 됩니다.
그럼. 부모님을 위애 마음 써주셔서 감사. |
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