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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
엄마가 자연요법에 대해 공부하신 후 시작을 |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2004-12-12 오후 5:24:49 |
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| 조회수 |
124 |
파일
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아이가 21개월이라면 지금 밥을 먹겠네요.
우선은 먹거리를 챙기는게 가장 중요합니다.
밥, 채소, 나물, 두부, 흰살생선 위주로 먹이고
산소, 미네랄이 녹아있는 생수와 감잎차를 챙겨 먹이세요.
식품첨가물이 많이든 과자, 음료수, 아이스크림, 햄 등 가공식품과 인스턴트음식, 육류, 유제품, 기름진 음식 등은 피하는 것이 좋습니다.
알러지가 심하지 않은 편이라면 음식 단도리 만으로 좋아지는 경우가 있고요, 자연요법을 병행하신다면 냉온욕보다는 풍욕부터 하시는 것이 좋습니다. 풍욕을 한두달 하여 익숙해지면 그다음에 냉온욕을 시작하세요.
자연요법으로 아토피, 천식, 비염 등 알러지를 극복하는 원리, 방법 및 엄마들의 수기를 모아놓은 <해맑은 피부를 되찾은 아이>책도 읽어보시고,
수수팥떡에서 한달에 한번 진행하는 <아토피특강>도 들으신 후 남편과 상의하여 할 수 있는 것부터 시작하는 것이 좋겠습니다.
아이가 심한편이 아니고, 약을 오래쓴 경우가 아니라면
우선 약 끊고, 먹거리 조심하며 책 읽고 강의 들으시면 좋겠고요,
아니면 약을 서서히 줄이면서 진행하세요^^
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