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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
괜찮치는 않죠^^;; |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-11-29 오후 5:55:39 |
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| 조회수 |
128 |
파일
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허리가 아프거나,,
다른 증상도 함께 있나요?
아직 이유를 모르는 거라면 일단은 더 지켜 보셔야 하는데
혹 물혹때문이라면
엄마가 생채소를 충분히 드시는 채식을 하시고,,,
평소에는 집에서 생활하실때는 속옷을 입지 말고 긴치마를 입고 지내고
풍욕 냉온욕을 하시면서
아래배를 문질러 주면 도움이 되는데..
아가를 낳는지 얼마 안되셨고,,,
겨울이고 하니 갑자기 냉온욕등을 하는 것보다는
집에서는 아래쪽으로 통풍이 잘 되도록
속옷을 벗고 지내는 것부터 시작하고
생수 자주 충분히 마시기
생채소 충분히 먹이
잡곡밥에 된장국위주로 먹기
그러다 창문닫고 풍욕 하기...등을 해보세요
혹 물혹등의 문제가 아니었어도
몸을 건강하게 만들어 주고
질병을 예방해준답니다
그리고 요즘은 아가를 낳고도 달거리를 빨리하는 경우가 있으니
다음달을 지켜보세요
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