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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
신라영총무님 질문 있어요 (11월 단식 신청자) |
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| 이름
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planet75(한윤덕)
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날짜 |
2004-11-24 오후 12:16:33 |
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| 조회수 |
114 |
파일
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인터넷회원이라서 "단식"방에는 글을 올릴 수가 없더군요.
오늘 이틀째인데 눈이 점점 초롱초롱해질 줄 알았는데 점점 더 티미하게 변해가는 것 같아 그게 좀 걸릴 뿐 아직은 견딜만하네요..^^;
질문은요..
풍욕할 때 프린트물에는
- 110초 등배운동 준비운동을 한다.
- 120초 본운동을 한다
라고 되어 있는데요..
정확히 등배운동 (준비운동) 하고 본운동이 뭘 말하는 건지 잘 모르겠어요.. 그날 설명을 해주셨는데 제가 못 들은 건가요?
전 우선 잘 몰라서 모관, 붕어, 합장합척운동등을 하긴 했는데 등배운동하고 본운동이 어떤 걸 말하는 건지 설명해 주시면 고맙겠습니다.
좋은 날 되세요~
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