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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
치자찜질 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2011-02-17 오후 2:27:09 |
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| 조회수 |
2436 |
파일
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치자 찜질은요
치자3~5알 정도를
따뜻한 물에 넣고 우리거나
마른 치자 열매를 가루로 만들어서
밀가루와 따끈한 물로 반죽을 한다
밀가루 치자의 비율은 상관없으니
먼두피 정도로 되직하게 반죽하여
아픈 부위에 밀가루 반죽을 붙이고 떨어지지 않도록 비닐이나 거즈로 잘 감싼다
하루밤동안 붙여두고 반죽 붙인 부위가 퍼렇게 멍이 빠지면 떼어내고 저녁에 다시 붙이기를 반복합니다
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