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ㅁ 회비계좌번호
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
윗배가 불룩하다? |
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| 이름
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mother(최민희)
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날짜 |
2010-11-30 오전 11:05:29 |
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| 조회수 |
2526 |
파일
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윗배가 불룩하다는게
어떤 상태인지 전달이 잘 안되는 것 같아요.
위가 팽창했다는 뜻인지...
살이 찌셨다는 뜻인지...
만일 위가 더부룩하면서 부른 것이라면
혹시 가스가 차는 상태인 것인지.
생리가 불규칙하다는 것은
몸이 생리를 규칙적으로 할 만큼 건강하지 못하다는 뜻이라고
보아야 할 것 같아요.
그래서
규칙적인 식사
적절한 운동
충분한 수면을 하도록
생활을 점검하셔야할 것 같구요.
꼭 풍욕 아니어도
산책 등 운동은 챙겨 하셔야할 것 같아요.
그리고 일단 오늘부터
주무시기 전에
반드시 각탕을 하고 주무시기 부터 매일 밤 해주시면 좋겠습니다...
물 먹기
감잎차 먹기
죽염 조금씩 먹어주기는 하고 계시지요?
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- 임은주(2010-11-30):
가스가 찬것도 아니고..특별히 살이 찐것도 아니고...뭐라 말하기 어렵지만 윗배는 나와있거등요..감사합니다.각탕 열심히 할랍니다. 
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