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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
채식을 한지 3주 되어가는데요 |
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| 이름
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findflow(이미영)
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날짜 |
2010-11-19 오후 10:08:04 |
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| 조회수 |
2193 |
파일
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채식을 한지 3주가 되어 갑니다.
생선과 계란 먹지 않고 밥과 채소 반찬을 먹는데요..
처음 며칠은 정말 배가 고파 고구마며 간식을 먹었고
5일정도 지나니 그런 증세는 없어졌어요.
그리고는 괜찮더니 3주쯤 되어가는 지금은 오후가 되면 기운이
없어요...
나른하고 늘어집니다.
아주 움직이기도 귀찮을 도이구요
아프진 않는데 몸이 제뜻대로 안된다는 느낌이요..
단식이 아니라 크게 신경안쓰다가
몸이 늘어져서 하루에 한번 풍욕을 시작한지 3일쯤됩니다만
증상은 같구요..
풍욕을 하고 나면 머리가 맑고 정신이 들면서 잠시 기운이 돌기는 합니다.
홍차, 감잎차와 물은 2리터 정도 마시는 것 같습니다.
커피는 하루에 한잔정도...
채식도 단식처럼 어떤 지침을 가지고 해야 하는지요..
도움말씀 부탁드려요. |
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