주위를 환기하고 상당히 신경을 써야 한다고 봅니다,,
몸은 힘들고 아파도 검사를 하면 아무 이상이 없다는 결과가 나오거든요
그럴 경우도 병의 원인이 진전되고 있다고 보고,,
먹거리등을 신경써서 미리 예방해야 한다고 봅니다
그런데,,,더구나 이상이 있다고 한다면,,
잡곡밥을 드시는 것,,,
검은 콩을 넣고 밥을 해서 드시는 것,,
채소를 골고루 드시고,,당분간은 술 담배 육류의 섭취를 제한하는 것,,,
인스턴트 를 먹지 않는 것,,,
감잎차를 매일 하루에 500그램씩 드시는 것,,
검은콩 검은깨 다시마 해초류를 충분히 드시는 것,,,
할수 있다면 풍욕을 병행하면 더 좋겠지만 우선은 먹거리를 신경써서 바꿔주세요
지금의 시기가 참 중요한때라고 봅니다,
아주 심해서 약을 써야 하거나 수술등을 하기전이지만,,몸에는 증상이 있을때는 먹을 것으로 몸을 다스리는 것이 가능하거든요
남편과
자연의 힘으로 병이 낫는다,,,
밥상을 다시 차리자,,
나는 풀먹는 한의사,,,등을 함께 읽고 먹거리에 대한 문제 건강에 대한 문제에 대해 깊이 있게 이야기를 나누세요 |
