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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
슬프지만 '당연한' 결과 |
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| 이름
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findtruths(김유진)
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날짜 |
2015-11-11 오전 10:33:51 |
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| 조회수 |
728 |
파일
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어찌보면 당연한 연구결과가 아닌가, 싶네요.
외식을 줄이고 이른바 '집밥'을 먹는다고 해도
혼자살면서 매번 균형있는 식사를 하기는 어려운듯...
게다가 요즘 이른바 '집밥' 식단이라고 소개되는 메뉴들을 봐도
이걸 진짜 '집밥'이라 할 수 있는건가 싶을 정도로
설탕이나 화학조미료(예를 들어 굴소스 같은)를 많이 넣더라고요.
예전에 엄마, 할머니가 해주신 '집밥'은
원재료를 최대한 단순하게 조리해서, 담백하게 먹을 수 있었는데...
수수팥떡에서 소박하면서도 균형잡힌 1인가구 식단을
소개해주시면 어떨까...합니다^^
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- 관리자(2015-11-11):
이제 슬퍼하지마세요~~함께 해요^^ 몸과맘이 건강한 소박한 밥상 & 가벼운 몸살림! 
- 유애리(2015-11-11):
식단 소개 좋네요~ 저도 매번 고민하는데.. 너무 어려워요ㅠ
- 김지현(2015-11-24):
기대됩니다
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