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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
정말 축하드려요*^^* |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2012-12-12 오후 2:49:00 |
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| 조회수 |
2835 |
파일
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기쁜 소식 전해주셔서 감사합니다.
풍욕, 냉온욕을 꾸준히 해오셨다면
임신 후에 하셔도 무방합니다만,
냉온욕을 19온 20냉가지 하는 것은 너무 과합니다.
9온10냉 정도면 충분하구요,
체력에 따라 7온 8냉~9온 10냉 정도로 조절해주세요.
그리고, 목욕탕에서 미끄러지지 않도록 조심해주세요.^^
풍욕도 환기시킨 후 창문 닫고 해주시구요.
지금은 임신초기이니 최대한 조심해주시구요,
오래 서 있거나 오래 걷는 일 삼가고,
좋은 것만 보고, 좋은 생각하고,
예쁘고, 좋은 것만 드세요.^^
오늘도 뱃속 아가와 태담 많이 나누며
즐거운 하루 보내세요~ |
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