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글제목 10월 생활단식을 마치고
이름 grebe402(송소영) 날짜 2019-10-28 오후 5:05:27
조회수 133 파일 -

오랜 아토피와의 동행에 자연요법이나 일반병원치료도 다양하게 다 해봤는데 올 여름을 보내며 점점 더 관리가 되지 않고 생활에 어려움을 겪던중 친구가 제대로 된 단식을 하며 쉬어가라며 수수팥떡 생활단식을 소개해 주었다.

그간 여러번의 단식을 혼자 했었는데 치료를 위해 지쳐가던 나는 쉬어가라는 말에 혹해서 냉큼 입금부터 해 버렸다.
단식전에도 지난 몇달간 채소를 갈아먹고 풍욕,냉온욕에 운동까지 바쁘게 살았던 나는 몸도 너무 힘들었지만 정말 좀 쉬고 싶었다.

모든 일정을 접고 일주일동안 나에게 집중하며 끌어주시는 대로 단식을 편안히 할 수 있었다. 이 번 단식은 그동안 했던 단식들 보다 제일 편하게 할 수 있었다. 한가지 흠이라면 상쾌효소와 마그밀 때문에 화장실 들락거리느라 잠을 잘 못잤다는것...

5일간의 단식과 5일의 보식을 마치고 지금을 생채식 중이다.

피부가 좀더 드라마틱하게 좋아지면 더 기쁘겠지만 나아진다는희망을 가지고 매일 실천중이다. 생채식을 무사히 마치고 건강하게 후기를 남기고 싶다.
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