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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식을 5일을 기준으로 드린 것이라서,,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-01-10 오후 8:27:48 |
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| 조회수 |
8660 |
파일
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모자르군요,,
단식을 더 하실거면 미리 말씀을 하셨으면
상쾌효소를 더 구해서 가셨으면 될터이지만,,
이미 진행된 것이니까,,
내일오전에만 상쾌효소를 드시지 말고,,오세요,,,
나머지는 똑같이 하시고,,,
약국에서 안팔거든요
>그리고, 보식 첫날부터 오곡가루 사용하는 건가여??
>뭐, 흰쌀미음이 좋다고 하신것도 같고..
>오곡가루 먹어도 되면 낼 가서 구입하려구여..
***** 생채식하실거 아니면 오곡가루 필요없습니다,,,
그냥 곡식을 불려서 곱게 갈아서 미음이나 죽을 끓여드시면서
보식을 하면 되요,,,
>처음해보는 단식인데, 변비를 완전퇴치하려구여..
>이제 6개월 안에는 또다시 못할거 같아여... 자꾸 빵이 떠올라서..^^;;
******** 보식을 잘 하고,,,생수 잡곡밥과 채소를 챙겨드시면 대게의 경
우 좋아진답니다,,
>아참, 어제 냉온욕했구여..10냉도 더한거 같애..
>근데 넘 잼나고 힘이 안들었어여..(나 건강체질인가??)
>냉온욕하고 얼마정도 시간을 기다렸다 다시해도 되나여???
********* 단식이 6일째나 되니까,,무리하지 마세요,,
성인중에 간혹 연달아서 두번 하시는 분도 계신듯 하지만,,
무엇이든 무리하는 것,,도를 넘는 것을 좋지 않다고 봅니다
이제.,,,남은 기간을 어떻게 보내느냐가 단식을 잘했는냐,,못했는냐가 가름되니까,,마음을 잘 다지고,,
지금의 의기충전으로 보식도 잘 하시길... |
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