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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
채소 200g 꼭 먹어야? |
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| 이름
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hiseobi(김희섭)
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날짜 |
2013-11-14 오후 3:35:27 |
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| 조회수 |
1239 |
파일
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단식8일 보식8일 마치고
생채식 11째 하고 있어요
생각보다 먹을것이 많아 어렵지 않게 즐겁게 하고 있습니다.
근데요
팔미생식가루 60g
채소 잎채소 뿌리채소 포함 5가지 이상 200g
두부 반모
된장국
과일 약간씩
효소
감잎차
죽염
상쾌요소
풍욕,냉온욕
너무 배불러요
마치 곡식가루는 배속에 들어가 불어버리는 것 같아요
양대로 다 먹으면 배가 부글부글 쌀쌀 아프기도 하고
원래 누구나 그러는 건지
제 뱃속이 비정상인지
잘 못하고 있는건지
그래서 곡식가루를 반으로 줄여 보려고
그래도 되는지요?
봄에 단식일주일 하고 몸이 너무 좋아졌습니다.
하지만 여름내내 바깥에서 밥먹을 일이 많다보니 아토피가 많이 심해졌어요 마침 가을에서 겨울 들어가는 환절기에는 아주 최악이라, 매년
올 가을 작정하고 단식 시작했어요.
애들은 둘다 기숙학교로 보내고 ㅋ ㅋ
단식한것이 아까워 생채식으로
몸이 아주 가볍습니다.
길게 할 수 있을것 같아요.
수수팥떡 식구들 모두 건강하시구요.
시국은 냉혹하기 짝이 없지만 저도 건강하려고 노력합니다
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