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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
금식 무사히 잘 마쳤습니다.^^ |
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| 이름
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hsdh3638(김현숙)
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날짜 |
2003-10-29 오후 12:26:50 |
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| 조회수 |
1475 |
파일
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저 어제까지 3일동안 금식 무사히 잘 마쳤습니다.
약간 걱정도 없지않았지만 기도로서하니 힘이 많이 되었습니다.
금식하는동안에는 기운이 아무래도 많이 떨어져서 그런지 변을 잘 보지 못했습니다. 오늘새벽 일어나자마자 상쾌효소한봉지+물2컵 이렇게 마셨어요. 아침식사로는 시금치를 종종썰어서 연한된장국을 끓여서 거기에 오곡가루를 말아서 먹었습니다. 김치도 아주 약간먹고요...
넘 맛있었습니다.
단식후에도 물론 음식이 꿀맛같더니만 이번에도 여전히 맛있네요.
그래도 욕심내지않고 오늘하루는 그렇게부드럽게 먹어볼려고요...
상쾌효소덕분인지 아침에는 된변을 보았는데 방금전(점심때) 설사를 했네요. 오랫만에 음식이 들어가서그런지 속이 놀랬나봐요.
내일부터는 정상적으로 생채식을 해도 될까요?
생채식시작후 오늘새벽 목욕탕에서 몸무게를 재어보니 정확히 4키로빠졌습니다. 아마도 금식중에 많이 빠진듯한데 그건 곧 채워지겠죠?
그래도 몸이가벼우니 좋네요....ㅎㅎ |
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