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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
5월 단식 후기^^ - bonnie** |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2015-05-20 오전 10:12:29 |
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| 조회수 |
8723 |
파일
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자유게시판에 올려주신 후기 펌
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글제목 5월 단식 후기^^
이름 bonniemi(이해미) 날짜 2015-05-19 오후 6:00:01
조회수 3 파일 -
단식!!
생각만으로도 부담이 확~~
더 늦으면 건강관리를 더 못할 것 같다는 마음 반, 살 쫌 빼자라는 마음 반으로 시작했습니다.
물론 혼자는 자신이 없어서 빛나는 말빨과 온갖 감언이설로 동생들까지 꾀어내여 '짜짠' 시작했습니다.
저!! 먹는 거 좋아해요!! 직업이 직업인지라 먹을 것을 항상 볼 수 밖에 없습니다. 그래도 시작을 했으니 완수해 보리라 마음을 다 잡으니 하게되더라는...
아울러 아침 모닝콜 문자와 확실한 확인 전화까지....
격려와 다음 할 일까지 꼼꼼히 생겨주시는 수수팥떡!!
덕분에 열심히 단식을 마칠 수 있었습니다.^^(이 자리를 빌어서라도 감사합니다!!)
물론 할 일도 많고 생각보다 먹을 것도 많아서(??) 바쁜 5일이지만 그 결과 저는 보호식 3일째인 지금 5키로그램 감량을 했답니다.(물론 갈길이 멀어요 ㅋ ㅋ) 단식을 통해 감량이라는 좋은 결과와 함께 나의 몸에 대해 건강에 대해 다시금 생각해 보는 좋은 기회가 되었습니다.
이젠 보호식 중인데요!! 생채식이라는 새로운 도전을 준비하여 더 건강한 나의 몸을 기대하고 있습니다. 물론 동생들을 또 꾀어냈죠. ㅋㅋ
혹시 단식을 생각하시는 분들께 팁을 드리자면 가족, 친구, 직장 동료 등과 함께 보세요!! 끈끈한 동지애와 함께 지루하고 힘든 5일이 아닌 수월하고 든든한 5일이 될 수 있답니다.
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