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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식 중간보고... |
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| 이름
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mogea(김지연)
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날짜 |
2003-01-08 오후 4:29:54 |
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| 조회수 |
8663 |
파일
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월욜부터 단식을 시작했습니다.
아무런 변화가 없네요..
아니지... 오늘 보니 몸무게가 1Kg줄긴했지만
그거야 굶었으니 그런거라치고,
잇몸에 염증이 생겼습니다.
아직 이렇다할 변도 못봤고..
관장하다 항? 에 상처만 생겼습니다.
사실 소금 먹는게 젤 어렵습니다. 물도 못먹고
입에 물고 녹여먹을려니 힘이드네요..
사실 소금때문인지 물은 4리터가아니라 5리터이상 먹게되더군요..
둘째날은 하루종일 입이 짜더군요. 갈증도 나고 물을
6리터이상 마신거 같아요..
그리고 머리말인데요...
세정제를 사용하지 말라해서 냉온욕시에 물에 헹구는데
머리카락에 기름기가 번질거려서 신랑이나 남들보기가 영 .....
오늘은 소금물에 헹궜습니다.. 혹시이러면 덜번질거릴까해서..
무슨 방법이 없나요???
저의 단식 일과인데 혹시 .. 잘못된 것이 있으면 지적바랍니다.
AM
6 : 00.. 기상.. 생수 200cc
6 : 30.. 상쾌 + 500cc
7 : 00.. 죽염
7 : 50.. 생수250cc, 풍욕
8 : 30.. 관장
9 : 00.. 산야초+생수250cc
9 : 30.. 죽염
10 : 00.. 생수250cc
10 : 30.. 산야초+생수250cc
11 : 00.. 냉온욕
PM
1 : 00.. 죽염
1 : 30.. 생수250cc
3 : 00.. 산야초+생수250cc
4 : 00.. 죽염
4 : 30.. 생수250cc
5 : 00.. 산야초+생수250cc
6 : 00.. 풍욕
7 : 00.. 산야초+생수250cc
7 : 30.. 각탕(겨자찜질)
8 : 00.. 죽염
8 : 30.. 생수250cc
10 : 00.. 상쾌+생수500cc
*** 감잎차는 1000cc를 병에담아서 하루중 수시로 음용 ... ***
질문이 있습니다.
울신랑 야간일 할때 우유랑 곡물가루를 싸줄생각인데
선식가루가 좋은지?? 생식가루가 좋은지 ??
둘의 차이를 잘모르거든요...
알켜주시면 감사 감사.. |
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