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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
오늘은 어떤가요? |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2011-01-09 오전 8:22:00 |
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| 조회수 |
1213 |
파일
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기족이 모두 그렇게 돕고 있으니 좋은 결과가 있을거예요
집에서 냉온욕할때는 욕실과 거실의 온도차가 있으니
감기에 걸리지 않도록 몸과 머리카락을 잘 말리고 나오도록 하세요
죽염수 소독은 자주 해주면 좋구요
냉온욕할때 욕조에 볶은 소금을 풀어서 하면 해수탕을 하는 것과 비슷하여 지금 같은 상태일때는 도움이 될 거예요
엽록소유제는 유기농 쌈채소로 해도 되는데
겨자잎처럼 맵고 자극적인 것은 빼고 만들면 됩니다
케일이나 시금치 신선초 근대잎 뉴그린등등
색이 진하고 잎이 도톰한 것이 잘 만들어집니다
마그밀은 변비해소나 위염이 있는 분이 위통완화제로 사용하는데
그이유가 수분을 끌어 모으는 성질이 있어서입니다
상처가 있어서 아파할때 유제에 넣어서 바르면 덜 아파하여 사용하고 있습니다
마그밀과 올리브유만 섞어서 마그밀유제를 만들어서 발라주기도합니다
일반 보습과 번갈아 사용해도 됩니다
말씀하신 것처럼 냉온욕을 잘 활용하면 피로회복에도 도움이 됩니다
학원에 갈때나 끝나고 나서 잠깐 짬을 내어
가까운 대중탕에서 냉온욕을 하는 것도 좋을 거예요
화이팅입니다. 힘내세요~
참,,,아이 상태가 호전되면 대중탕에 가서하는 것이 더 효과적이구요
미라클워터월드 http://www.miraclewaterworld.com 에도 한번 가보시며 좋을 듯 합니다 |
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