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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
곡식 채소 과일은 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2010-10-12 오전 11:19:05 |
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| 조회수 |
1184 |
파일
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가능한 여러종류를 충분히 먹도록 해야 하고
요즘 채소 가격이 비싸긴 하지만
집에서 샐러드를 그럴싸하게 만들어서
아이가 즐겁게 먹을수 있도록 마음을 써주시면 좋을 듯 해요
아이의 입장에서는 먹을 것이 제한되니
기본적인 욕구가 제한되는 것이니 많이 힘들 거예요
그러니 먹을 수 있는 것들이라도 맛있게 먹을수 있도록 고민해주시면 좋을 것 같아요
채소는 기분전환도 할수 있게 상큼하게 샐러드처럼 모양도 소스도 근사하게 만들어 먹이기도 하고
토마토 넉넉히 넣고 여러가지도 넣고 스프를 만들어 먹이기도 하고
너무 매운 것은 자극적이니 떡볶이도 간장양념에 궁중떡볶이처럼 만들어주기도 하고
채소 버섯 넉넉히 넣고 잡채도 자주 만들어주고 해서
아이가 먹는 것을 즐거워할수 있게 해주면 좋을 듯 합니다
그리고 반복해서 말씀드리지만
너무 먹을 것이 없는 경우는
약하게 반응하는 것은 먹이기도 합니다
아이는 생리통은 없어요?
아이의 상태가 좋지 않으면 당연히 생리혈도 좋지 않을 거예요
힘들면 양도 줄고 냄새도 나고 색도 검붉고..
다른 문제가 있는 것이 아니라면
신선한 과일 채소를 잘 먹고
영양을 잘 섭취하고
생수를 충분히 먹는다면 다음에는 생리혈도 괜찮아질 거예요
아이도 엄마도 힘내세요 |
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