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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
어떻게 해야 좋을지... |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2016-04-21 오전 10:54:20 |
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| 조회수 |
833 |
파일
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아토피란 놈이 얼마나 끈질긴지,
그리고 얼마나 맘을 졸이게 하는지....참으로 질긴놈입니다.
그것을 이기는 방법은
딱하나, 끝까지...그리고 한걸음씩 천천히.. 꾸준히...가는 것입니다.
이전의 아토피방의 글들을 찾아 읽어보시면 아시겠지만
아이마다, 개인마다 아토피 증상이 다 달라서
좋아지는 기간도 좋아지는 음식도 또한 이러저러한 보조요법들도
다 반응이 달랐습니다.
그래서 각각의 부모님들은 하나씩 적용해보고 우리 아이에게 맞는
방법을 찾아서 꾸준히 돌보셨고, 그 결과로 아이들이 뽀얗게
제 피부색을 찾게 된것입니다.
먼저 이 말씀을 드리는 것은 조급해 하지 마시라는 뜻입니다.
******그리고 궁금해 하시는 부분들에 대해서는
1.명현은, 한의에서 말하는 명현도 있지만, 자연건강법에서 말하는 명현은
음식을 바르게 하고, 풍욕과 냉온욕을 꾸준히 실천했을때
몸이 좋아지기 위해 일시적으로 증상이 심해지기고 하고 좋아지기도 하는
반복의 과정에 나타납니다. 최소 3~4개월 이후에 나타날 수 있습니다.
아직은 증상의 반복정도로,,,그리고 약을 쓴 기간에 따라 그 증상이
좀더 심하게 때론 약으로 눌렸던 것이 일시적으로 드러나는 것이
아닐까 싶습니다.
하지만 계속 나빠지는 것은 아니었으니 조금만 더 지켜보시면
좋겠습니다.
2.지금 음식제한은 병원에서 처방한대로 따라 하시는 것이니 전문의가
정한 시간대로 끝까지 따라 주시는 것이 어떨까 합니다.
25일이면 이번주만 지나면 1차적인 결과를 가지고 전문의와 상담을
할 수 있으니, 이때, 좀더 전문적인 의견을 주시지 않을까 합니다.
끝까지 가봐야만 이후 방법선택에 미련이 없을 듯 합니다.
3.체중이 줄고 체력이 떨어지면 아이가 아토피를 버텨낼 힘도
좀 줄어들 수 있을것이라 보고, 이런 경우에 저희는
기본 음식조심(잡곡밥+채식)에 흰살생선정도를 곁드린 식사를
권합니다. 흰살생선은 알러지유발식품중에서도 그 정도가 아주 약하여
아이가 반응을 보이지 않는다면 적절히 조절하심 됩니다.
이것은 25일 의사샘 상담하실때 문의해 보셔도 좋을 것 같은데,
참고해주시길...
4.아토피 아이의 경우 변을 잘 보는 것이 아주 중요합니다.
먹은 음식물이 잘 소화되고 배변으로 배출이 되어야 장이 깨끗해지고
장이 건강해야 면역력이 좋아집니다.
배변을 도와주는 방법은 첫번째- 생수를 잘 챙겨먹이기-입니다
두번째는 섬유질이 풍부한 채소와 과일등을 잘 먹이기입니다.
그리고 풍욕과 냉온욕은 피부호흡을 도와주어
장활동에도 도움이 됩니다.
아마도 체중이 줄어드는 것도 음식물 제한이 이유일 수도 있지만
장이 제역활을 하지 못해 영양흡수력이 떨어져 그럴 수도 있습니다.
그러니 물을 잘 챙겨 먹이고 채소도 잘게 썰어 먹기 좋게 요리해주시길.
***아토피 부모님들께 최민희 전대표님께서 늘 하시던 말씀이 있습니다.
'일희일비(一喜一悲)하지 말아야 한다!'
아토피는 시간과의 싸움이어서 좋아짐에 느슨해지고 나빠짐에
가슴졸이게되면 힘겨움에 지치게 됩니다. 그러니 맘 풀고 천천히
가야합니다.****
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