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글제목 [아토피특강] 2월 21일(토) 해맑은 피부되찾기 아토피특강
이름 asamo(관리자) 날짜 2009-02-03 오후 3:51:10
조회수 3201 파일 -

melatonin and weed good sleep

melatonin and weed before bed ecblog.azurewebsites.net

2000년부터 8년여 동안 아토피를 가정에서 어떻게 관리해야 하는지 '생활 속 알러지 치유법'을 교육해온 수수팥떡아이사랑모임이 2009년 첫 아토피특강을 엽니다.
사회복지공동모금회, 환경재단과 공동으로 개최하는 본 프로그램은 2009년 2월 21일(토) 오전 10시~오후 7시까지 서울 합정동 마리스타교육관에서 진행됩니다.

자연건강법으로 아토피를 이기는 원리, 방법과 천연보습제 만드는 법, 풍욕, 냉온욕을 비롯한 운동법 등을 배우고 실습하며 환경병, 생활병인 아토피를 극복하는 방법을 배울 수 있습니다. 아토피, 정확히 알고 끈기 있게 실천하면 치료할 수 있습니다.

◇ 자연건강법 원리와 아토피 분석, 내 몸안의 자연치유력 등 최민희 대표의 강의를 직접 들을 수 있습니다.
◇ 천연보습제 만들기, 자연건강 운동법(모관, 붕어, 합장합척, 등배운동), 풍욕 등도 배우고, 직접 냉온욕도 체험해 보실 수 있습니다.
◇ 또 친환경 자연식으로 식사하며 수수팥떡에서 권하는 10대 식생활 수칙에 대해서도 배웁니다.
◇ 저소득층 및 한부모 가정은 참가비 무료이며 우선 참여기회를 드립니다.
◇ 참가비는 1만원이며, 인원을 한정해 받고, 식사를 준비하므로 강좌 전일 및 당일은 취소, 환불이 불가합니다.
◇ 당일 강좌이고, 장소 사정상 아이들이 쉴 공간이 없으니 가능하면 아이들은 동반하지 않으시길 권합니다.

* 일시 2009년 2월 21일(토) 오전 10시~오후 7시
* 장소 마리스타교육관(서울 합정동)
* 정원 50명
* 수강료 10,000 (1인기준)
- 초등학생 미만은 참가비 무료- 저소득층, 한부모가정은 참가비 무료
- 강좌 전일 및 당일 취소시에는 환불 불가. 인원을 한정해 받고, 미리 식사를 준비하기 때문에 전일 및 당일 취소는 불가하니 양해 바랍니다.
- 수강료는 전액 환경재단 아토피 치료 기금으로 적립됩니다.
* 입금계좌 신한 100-021-221569 (사)수수팥떡
>>입금 후 전화로 성함과 연락처를 남겨주시면 등록됩니다.
* 주최 환경재단 사회복지공동모금회 수수팥떡아이사랑모임
* 주관 수수팥떡아이사랑모임
* 문의 02-3481-0399 | www.asamo.or.kr 자유게시판 | asamo00@hanmail.net
* 오시는 길 마리스타 교육관
(2,6호선 합정역 7번출구 정일약국 골목으로 4~5분 직진. 왼쪽에 한국 타키겐 지나 이차선 도로 횡단. 마리스타교육수사회 이정표 따라 골목길 진입. 골목 끝 정자에서 왼쪽. 도보 7~10분소요/ 주차가능)
주소 : 서울 마포구 합정동 85-1번지 마리스타교육수사회

* 준비물
개인 컵, 편안한 옷차림, 필기도구, 목욕도구, 아이 간식 등

* 강의시간표

 
시간
주제
내용
2월
21일
(토)
10:00~10:30
인사 및 자기소개 참여동기 나누기
10:30~12:00
[강의]피부와 아토피 자연건강법의 원리, 알러지질환에 대한 이해, 먹거리의 중요성
12:00~12:50
점심 식사 친환경 자연식 식단
12:50~1:20
[강의]엽록소유제 만들기 및 - 녹즙과 올리브유를 활용한 천연보습제 만들기
1:20~1:50
[강의]자연건강 보조요법
- 겨자찜질, 관장, 각탕
- 관장, 각탕, 겨자찜질 등
2:00~3:00
운동요법 실습-자연건강 6대법칙, 풍욕, 냉온욕 하는법 -유산소운동 : 풍욕, 냉온욕
- 척추를 바로잡는 운동
3:10~3:40
치유 경험담 발표 자연건강법으로 아토피를 극복한 ‘치유 경험담’ 발표
3:50~4:50
내 몸이 희망-내 몸 안의 자연치유력 면역증진의 중요성, 자연건강법으로 면역력 증진하는 생활법
[어린이 프로그램]
식품안전에 관한 교육
바른 식생활 교육
(가공식품의 문제점)
색소실험
5:00~6:00
저녁식사 자연식 식단 소개 및 식사
6:00~7:00
냉온욕 실습 후 해산 목욕탕에서 아이와 함께 ‘냉온욕’ 실습
(강의 순서는 강사 사정에 따라 변동 될 수 있습니다)

▶ 잠깐! 강좌 등록하시기 전에 읽어봐 주세요!

1. <황금빛 똥을 누는 아기>를 비롯한 자연요법에 관한 책을 읽고 오시길 부탁드립니다.
2. 강좌 접수는 계좌로 수강료를 입금하신 후 전화로 등록합니다.
3. 저소득층, 한부모가정을 우선 접수하며, 그 외는 입금순으로 등록 됩니다.(정원 50명)
4. (사)수수팥떡아이사랑모임의 회원이 아니어도 참여 가능합니다.
5. 자연요법으로 아토피를 극복하기 위해서는 식생활을 비롯하여 가족의 생활습관을 바꾸는 것이 중요하기 때문에 강의는 부부가 함께 오시길 권합니다.
6. 강좌 전일 및 당일에 취소하거나 연락없이 불참하실 경우 수강료가 환불되지 않습니다.
7. 그 외 개인 사정으로 환불시 신한은행이 아닌 경우 은행송금 수수료 500원을 제하고 환불됩니다.


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   ▼ 아래 [단식]마감되었습니다-대기자 접수받습니다. 3월(3/7) 생활단식 교실 - 건강을 위한 단식


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