|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
임신 27주 |
|
| 이름
|
jive79(조혜경)
|
날짜 |
2013-05-05 오후 10:53:21 |
|
| 조회수 |
2921 |
파일
|
-
|
|
첫아이 임신 27주 넘어가는데요 .일주일에 한번정도 냉온욕 5온 6냉 정도 하구요 풍욕은 하루에 한번 오후에 할려고 계획하고 있어요
전에 풍욕은 드문드문했거든요. 이젠 매일 할려구요 ..
풍욕시 하는 운동은 막달까지 해도 되나요? 붕어운동 합장합척등...
그리고 비염때문에 죽염으로 코세척 한쪽코 두세방울씩 하는데요
그거 먹어도 되나요? 뱉어야하는거 아닌가요?
그리고 아침에는 잠이 많고 밤늦게 잠을 잘 못이루는데 ...
아침형인간이 될려면 ...어떻게 하죠? 산책도 하고 나름 노력하는데..
오전에 풍욕이나 냉온욕을 하는게 좋은지 ..아침형으로 바꾸려면 어떻게 해야하는지도 도움부탁드려요.
두서없는 질문이라 죄송하네요^^그래도 다 대답해주세용 |
|
|
|
