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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
오랜만에 문의드립니다.(겨자찜질이요~) |
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| 이름
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iriskhj(김효정)
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날짜 |
2021-03-15 오후 3:06:18 |
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| 조회수 |
895 |
파일
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안녕하세요?
그간 바삐 살다보니 수수팥떡을 잊고 지냈네요.
스트레스 받으며 바삐 살다보니 병이 왔네요.
작년내내 몸이 아팠습니다.
회사를 그만 둬야하나.. 싶기도 했어요.
작년 9월에 류마티스 관절염 판정을 받았어요
풍욕을 하루1회 꼭 하려고 하고
풍욕하며 모관운동 하고 있습니다.
집에서 반신욕 후에 바로 냉온욕을 하고 있습니다.
짬이 안나면 냉옥샤워로 대체하고요.
어제 갑자기 겨자찜질이 생각나서 해봤습니다.
아픈부위별로 10분정도씩 했어요.
5분정도 되니 빨갛게 됐는데 10분여 정도 두었어요.
한시간 반이나 했네요.
빨갛게 발적이 일어났는데,
겨자찜질 한 모든 부위의 빨간색이 하루가 지난 지금까지도 없어지지 않고 있어요.
원래 그런것인지...
뭘 잘못했을까요? |
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