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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
▣ 자연치유력을 높여주는 식생활 4원칙!!!▣ |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2013-11-04 오후 4:39:09 |
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| 조회수 |
3245 |
파일
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며칠 전,방송에서 '스스로 병을 고친 의사들'의 건강법이 소개되었는데,
그중 니시건강법 풍욕과 운동법, 건강식단이 소개되었습니다.
<tv명의들의 건강법mbn 천기누설9.19본방>
또한, 그 프로그램에 인터뷰를 하신, 스스로 암이나 기타 질병을 이겨낸
현직 의사선생님 들의 공통점은
<인체의 면연력을 높이는 바른먹거리(건강식단)>,
그리고 꾸준한 몸관리였습니다.
면연력이란, 몸이 스스로를 치유하는 능력 즉,
자연치유력을 말합니다.
수수팥떡에서 알려드리는 자연치유력 높이기 4원칙~~
------ ▣ 자연치유력을 높여주는 식생활 4원칙!!!▣--------------------
●신토불이-우리가 나고 자란 지형과 기후조건, 체형에 맞는 식생활,
즉 우리 땅에서 나는 재료로 식단을 꾸미자.
●제철음식 -자연의 햇빛과 공기, 바람 속에서 자란 제철 채소는 맛과
영양 가가 뛰어나고 ‘자연의 기=생명력’ 또한 충만하다.
●‘일물전체’의 원칙 - ‘영양의 조화’와 ‘음양의 조화’를!
-채소를 먹더라도 뿌리,잎 줄기를 함께 먹어 ‘음양의 조화’를
꾀하고 미네랄과 비타민, 수분의 균형을 맞추어 먹는다.
일물전체의 원칙의 대표음식은 <김치>이다.
●소식- 예로부터 ‘위의 8할을 먹으면 병이 없다’. 과식은 위하수,
내장하수의 원인이 되어 내장전체의 장애를 불러온다.
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수수팥떡의 생활단식, 여름캠프, 아토피, 임산부특강을 통해 니시의학을
접한 분들이 약6천명이 넘는 듯합니다.
낯설고 재밌던 건강한 몸만들기- 풍욕, 냉온욕, 그리고
6대법칙(평상, 경침, 붕어운동, 모관운동, 합장합척운동, 등배운동)!
지금도 꾸준히 실천하고 계시는지요?
<tv명의들의 건강법mbn 9.19본방>11.4재방송분에
'스스로 병을 고친 의사들'의 건강법이 소개되었는데,
그중 니시의학의 풍욕과 운동법, 건강식단이 소개되었습니다.
“20년 동안 해왔던 현대의학으로 치료되지 않았던 건선, 아토피가 일주일 만에 깨끗이 낫는 걸 보고 대단한 의학이다, 공부해볼 만한 가치가 있다는 생각에 그때부터 니시의학 공부하기 시작했습니다”
<인터뷰:김진목의사, 부산의대 통합의학교수~mbn 9.19방송>
니시의학(자연건강법)이 현대의학과 어떻게 소통되고 환자들에게
어떤 도움을 주는지 등 통합의학에 대한 이야기와 6대법칙(운동법)시범도
방송에서 소개되었습니다.
혹시 운동하는 방법이 떠오르지 않아 제대로 실천을 못하셨다면
다시보기로 복습해보시길 바랍니다.
이번 기회에 그동안 소홀했던 몸을 돌아보고 건강한 몸 만들기
프로젝트를 시작해보는 것은 어떠신지요?
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