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글제목 눈가려움
이름 asamo(관리자) 날짜 2019-11-29 오전 10:50:22
조회수 10 파일 -

안과 검진은 받아보셨어요?
충혈은 그럴 수 있는데...실같은게 나온다고 하셔서..

우선 시력보호차원에서 안과에서 정확한 진단을 받으시구요.

감잎차 꾸준히 마시고,
죽염은 아주 소량씩 나눠, 침으로 녹여 드시고

죽염수를 생수에 희석해 1%죽염수로 만든후
흐르듯 눈을 씻어 주는 것도 도움이 된답니다.

풍욕은 코호흡으로 부족한 부분을 피부호흡으로
도와주게되어 꾸준히 하시면 숨쉬기가 한결 편합니다.

천식이 있을 경우 창문을 열고 하면
찬바람이 바로 자극이 되어 기침이 날 수 있으니
환기 후 문을 닫고, 또는 밖의 창의 닫고 안쪽 창은 열고(이중창의 경우)
하시면 더 좋을 것 같습니다.

가능하면 주무시기전에 겨짜찜질을 목과 가슴
등쪽에 해주시는 것도 숙면을 취하는데 도움이 됩니다.

생수마시기, 생채소 넉넉한 식사도 꾸준히 해주세요.
- 심미경(2019-11-29): 답변 감사합니다 감잎차와 죽염을 구입하고싶은데 찾을수가없네요 어디로 들어가면 살수있을까요?  삭제
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