|ȨÀ¸·Î| ·Î±×ÀÎ | ¼ö¼öÆ϶± | ȸ¿ø°¡ÀÔ | ȸ¿øÁ¤º¸ | ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ | °­Á¾ȳ» | ¾Æ»ç¸ð´Þ·Â     


¤±°øÁö»çÇ×
¤±1Àΰ¡±¸¹æ
¤±´Ü½Ä
¤±»ýä½Ä¹æ
¤±Ã»¼Ò³â,¼ºÀÎÀ» À§ÇÏ¿©
¤±ÀÓ»êºÎ¸¦ À§ÇÏ¿©
¤±¾ÆÀ̵éÁúº´,ÀÌ·¸°Ô
¤±¾ÆÅäÇǼºÇǺο°
¤±¾î¸°ÀÌ °Ç°­°ü¸®»ç
¤±ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
¤±ÀÚ·á½Ç
¤±´Ü½ÄÄ·ÇÁ¹æ


¤± ȸºñ°èÁ¹øÈ£
533301-01-061170(±¹¹Î)
100-021-199650(½ÅÇÑ)
001-01-326566(³óÇù)
180-910018-56804(Çϳª)
-------------------
¤± Ư°­ ¹× ´Ü½Äºñ
100-021-221569(½ÅÇÑ)
*¿¹±ÝÁÖ:¼ö¼öÆ϶±ASAMO

 



±ÛÁ¦¸ñ sbs½ºÆä¼È-ÇÁ·Î±×·¥ Âü¿©¿äû-°ü½ÉÀÖÀ¸½Å ºÐµé ¿¬¶ôÁÖ¼¼¿ä~
À̸§ asamo(°ü¸®ÀÚ) ³¯Â¥ 2018-10-04 ¿ÀÈÄ 2:51:06
Á¶È¸¼ö 966 ÆÄÀÏ -

¾È³çÇϼ¼¿ä sbs½ºÆä¼È Á¤°Ü¿îÀÛ°¡ÀÔ´Ï´Ù.

³»³â 1¿ù Áß¼ø ¹æ¼Û ¿¹Á¤À¸·Î À½½Ä°ú °Ç°­ °ü·Ã 2ºÎÀÛ ´ÙÅ¥¸àÅ͸®¸¦ ÁغñÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀúÈñ´Â 2013³âµµ ³¢´Ï¹Ý¶õ 2ºÎÀÛ ¹æ¼ÛÀ» ÅëÇØ

°£ÇæÀû ´Ü½Ä °³³äÀ» ±¹³»¿¡ óÀ½À¸·Î ¾Ë¸®°í, °øº¹ÀÌ ÁÖ´Â ÀÌÁ¡À» ¼Ò°³Çѹ٠Àִµ¥¿ä,

À̹ø ¹æ¼Û¿¡¼­´Â »ýü½Ã°è °³³äÀ» Á¢¸ñÇÑ »õ·Î¿î °£ÇæÀû ´Ü½Ä ¹æ¹ý

(ÇØ°¡ ¶° ÀÖ´Â 12½Ã°£ µ¿¾È ½Ä»ç/ Àϸí Time Restricted Feeding)À» ¼Ò°³ÇÏ°í

°Ç°­°ú Àå¼ö¸¦ À§ÇÑ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö °í¹ÎÇغ¸°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.


ÃÖ±Ù °úÇа迡¼­´Â »ýü½Ã°è°¡ ¶ß°Å¿î È­µÎ·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
2017³âµµ »ýü½Ã°è ¿ø¸®¸¦ ±Ô¸íÇÑ °úÇÐÀڵ鿡°Ô ³ëº§»ý¸®ÀÇÇлóÀÌ µ¹¾Æ°¡±âµµ Çߴµ¥¿ä,
»ýü½Ã°è¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ºû, ¼ö¸é, À½½Ä µî ¿©·¯ ¿äÀÎ Áß
ÀúÈñ´Â ƯÈ÷ ½Ä»ç ½Ã°£ÀÌ ¼ö¸é°ú °Ç°­ µî ÀÎü¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö »ìÆ캸°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.

¼ö¼öÆ϶±°¡Á·»ç¶û¿¬´ë´Â ´Ü½ÄÇÁ·Î±×·¥¿¡ ´ëÇÑ ¿ª»çµµ ±í°í,
±×¸¸Å­ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ¼ö¼öÆ϶±°¡Á·»ç¶û¿¬´ë¿Í ÇÔ²² ´Ü½ÄÀ» ÇØ¿Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

´Ü½ÄÀÇ ´ëÇÑ È¿´É°ú ÀÌÁ¡À» ¼Ò°³ÇÏ´Â ³»¿ëÀÌ´Ï ¼ö¼öÆ϶±°¡Á·»ç¶û¿¬´ëÀÇ ÇùÁ¶¸¦ ºÎŹÂ÷ ¸ÞÀÏÀ» µå¸®°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


¢ºÇÁ·Î±×·¥¸í: SBS½ºÆä¼È

¢º¹æ¼Û ÀÏÁ¤: 1¿ù Áß¼ø(¹ÌÁ¤) ÀÏ¿äÀÏ ¹ã 11½Ã

¢ºÃÔ¿µ ÀÏÁ¤: 10¿ù~12¿ù Áß(ÇùÀÇ °¡´É)

¢º±âȹÀǵµ:

ºñ¸¸°úÀÇ ÀüÀïÀÌ ¼±Æ÷µÈÁö ¹ú½á 15³â. ºñ¸¸ÀÌ Áúº´À¸·Î ÀνĵÈÁö ¿À·¡Áö¸¸ µµ¸®¾î ºñ¸¸ Àα¸´Â ´Ã¾î³ª´Â Ãß¼¼´Ù.
ºñ¸¸, ´ç´¢º´ µî °¢Á¾ ´ë»çÁúȯÀ» Ä¡·áÇÏ°í °Ç°­ÇÏ°Ô ´Ä´Â ¹æ¹ýÀº ¾øÀ»±î?
ÃÖ±Ù °úÇа迡¼­´Â ºñ¸¸À» ¿¹¹æÇÏ°í Àå¼öÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºñ¹ýÀ¸·Î »ýü½Ã°è¿Í ´Ü½ÄÀ» ÁÖ¸ñÇÏ°í ÀÖ´Ù.

°ú°Å¿¡´Â ÇØ°¡ ¶°ÀÖ´Â µ¿¾È, ¹è°íÇà ¶§¸¸ À½½ÄÀ» ¸Ô¾úÁö¸¸ ¹ã ´Ê°Ô±îÁö ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í, ¼ö¸é ½Ã°£ÀÌ ´Ê¾îÁö¸é¼­ »ýü½Ã°è°¡ ±³¶õµÇ°í ÀÌ·ÎÀÎÇØ °¢Á¾ Áúº´ÀÌ »ý±ä´Ù´Â °Í.
dz¿äÀÇ ½Ã´ë, ¹è°íÇ °Ç°­ÇÔÀÇ Àǹ̸¦ µÇ¤¾î º¸°í, Àå¼ö¸¦ À§ÇÑ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö °í¹ÎÇغ»´Ù.

¢º¿äû »çÇ×:

1. ¼ö¼öÆ϶±°¡Á·»ç¶û¿¬´ëÀÇ ÇÁ·Î±×·¥À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î (3³âÀÌ»ó) Âü¿©ÇϽŠºÐ
2. ´Ü½ÄÀ» ÅëÇØ Ã¼Áß°¨·®À̳ª, °Ç°­ ÁöÇ¥°¡ °³¼±µÇ½Å ºÐ

±× ¿Ü ´Ù¾çÇÑ ´Ü½Ä»ç·Ê¸¦ ¸ð½Ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

Á¤°Ü¿î ÀÛ°¡ µå¸²( wjdrudns10@naver.com)
 ÀÇ°ß³²±â±â     
   ¡ã À§ ¼º°øÀûÀÎ ¸¶¹«¸®¸¦ ÃàÇϵå·Á¿ä~
   ¡å ¾Æ·¡ º¸½ÄÀ» Çϸ鼭(9¿ù9-13ÀÏ)


| ¼ö¼öÆ϶± | ȸ¿ø°¡ÀÔ |
(»ç)¼ö¼öÆ϶±°¡Á·»ç¶û¿¬´ë
[03964] ¼­¿ï ¸¶Æ÷±¸ ¸Á¿ø·Î 11±æ 3 2Ãþ
ÀüÈ­ 02-3481-0399 | Æѽº 02-3481-0488 | asamosusu@daum.net
¤± ÈÄ¿ø°èÁ : 100-021-199650(½ÅÇÑ) (¿¹±ÝÁÖ : ¼ö¼öÆ϶±°¡Á·»ç¶û¿¬´ë)