강좌안내
 
|홈으로| 로그인 | 수수팥떡 | 회원가입 | 회원정보 | 자유게시판 | 강좌안내 | 아사모달력     


ㅁ공지사항
ㅁ1인가구방
ㅁ단식
ㅁ생채식방
ㅁ청소년,성인을 위하여
ㅁ임산부를 위하여
ㅁ아이들질병,이렇게
ㅁ아토피성피부염
ㅁ어린이 건강관리사
ㅁ자유게시판
ㅁ자료실
ㅁ단식캠프방
ㅁ대표 강의일정


ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO

 



글제목 보식을 어떻게 해야 할까요?
이름 lwy68(이우열) 날짜 2018-03-16 오전 7:20:15
조회수 241 파일 -

십년전에 단식을 하고 그 기억으로 5일 단식을 마치고 오늘부터 보식을 하려고 합니다.
보식이 더 중요한데 어떻게 보식을 해야할지 막막합니다.
오늘 보식 첫날이라 물 200ml에 오곡가루 1숟가락 넣어 한끼에 150ml 먹으면 되나요?
된장국은 용량을 어떻게 하나요?
구체적인 보식 부탁드려요.
5일 단식을 했다는것이 스스로 뿌듯해하며 보식 잘 하려고 다짐해 봅니다.
제주도 택배는 잘 찾았습니다.택배 물류창고에 가서 제가 찾아왔습니다.
감사합니다.
 의견남기기     
   ▲ 위 3월 단식후기 - 몸에게 주는 선물
   ▼ 아래 보식을 어떻게 해야 할까요?


| 수수팥떡 | 회원가입 |
(사)수수팥떡가족사랑연대
[04207] 마포구 마포대로14가길 4-11 2층
전화 02-3481-0399 | 팩스 02-3481-0488 | asamosusu@daum.net
ㅁ 후원계좌 : 100-021-199650(신한) (예금주 : 수수팥떡가족사랑연대)