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글제목 9월단식후기~처음으로 해보는 단식~~
이름 asamo(관리자) 날짜 2017-09-26 오전 11:56:54
조회수 1328 파일 -

단식을 첨음 할때는 맘이 불안하고
이러다 문제가 생기는 것이 아닐까 걱정도 되고...

하지만 해보시니 별것 아니라는걸 아시겠죠?ㅎㅎ

더불어 남편분도 함께 해주셔서
두분이 생활하시는데 크게 무리가 없었던것 같아요.

체중이야 자연스럽게 따라 오는것이니
크게 염려할 필요가 없지만
그간 열심히 연습한 풍욕과 냉온욕(둘 중 하나라도)
열심히 그리고 꾸준히 해주신다면

지금보다 훨씬 가볍게 생활하시고
건강관리에 도움이 되리라 생각해요~~

함께 해주셔서 감사드리고
앞으로 수수팥떡 활동에도 많은 관심과 후원 부탁드려요~~

바쁘신 오늘도 힘내시고
파이팅~~~

**요것도 옮겨왔어요**
 의견남기기     
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