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글제목 [한겨레] 수수팥떡 추천 ‘죽염수 건강법’
이름 asamo(관리자) 날짜 2011-11-10 오후 1:25:39
조회수 6903 파일 -

수수팥떡 추천 ‘죽염수 건강법’

비염·아토피에도 ‘죽염수 소독’

» 비염·아토피에도 ‘죽염수 소독’. 사진 수수팥떡 제공

자연주의적 건강법을 실천하고 있는 ‘수수팥떡’ 회원들은 죽염수를 적극 활용한다. 죽염이 우리 몸의 다양한 기능을 도와주고 면역성을 키워준다고 보기 때문이다. 과거 우리 조상들도 각종 염증이나 소화기계 질병을 치료하기 위해 죽염을 사용해 왔다. 신나영 수수팥떡 사무국장은 “최근 환절기 때 목이 조금 아파 죽염수로 하루에 서너번 정도씩 가글을 해줬더니 금방 좋아졌다”며 “많은 회원들이 죽염수의 효과를 경험하고 있다”고 전했다. 1% 죽염수란 물 100g에 죽염 1g을 넣어 흔들어 만든 것을 말한다. 수수팥떡 회원들의 죽염수 건강법을 소개한다. 사진 수수팥떡 제공

● 벌레에 물려서 많이 가려워할 때: 시원한 죽염수로 톡톡 두드려 소독을 해준다. 가려움이 덜해진다.

● 아이들이 눈이 충혈됐을 때: 0.85% 정도의 죽염수를 만들어 여과지로 거른 다음 아이의 눈에 넣어준다.

● 아토피나 알레르기가 있는 경우: 목욕 후 죽염수로 톡톡 두드려 소독을 해서 감염을 막은 후 감잎차 유제나 엽록소 유제로 보습을 해준다.

● 목이 붓거나 아픈 경우: 죽염수로 하루에 서너번 정도씩 가글을 해 준 후 조금씩 그대로 삼킨다. 바로 물을 마시지 않는다.

● 비염이나 감기로 코가 막힐 때: 1~1.5% 정도의 죽염수로 코 관장을 해주거나 한두 방울씩 코에 넣어준다. 코에 한두 방울 넣을 때는 안약병 등에 넣어 사용하면 편리하다.

출처: 한겨레신문 2010.4.12 / 양선아 기자

[원문보기] http://www.hani.co.kr/arti/specialsection/life20/415689.html

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