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글제목 아자아자~~파이팅!!!!
이름 asamo(관리자) 날짜 2012-09-26 오후 6:58:29
조회수 1373 파일 -

고생(?)많으셨어요.ㅎㅎ

내 몸을 위한 것인데 수고로움이 많으니
고생스럽다는 표현이 맞을수도?ㅎㅎㅎ

보식도 단식 만큼이나 집중이 필요해요.
귀찮아도 꼭 죽 잘 챙기고
죽염도 잘 챙겨드시어요~~

이제 남은 45일은
밥을 드시는 것이니 더 꼭꼭 씹어드시고
풍욕 반드시!!!
물2리터 더더욱 잘 챙기셔야 한답니다.

이제 밥을 드시면 반찬이 더 늘어날 수도...
꼭 생채소 넉넉히 드셔야
과식을 피할수 있답니다.

잘 하시리라~~~
파이팅~~~~~
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