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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식일기 |
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| 이름
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kkkhr0908(김혜령)
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날짜 |
2012-04-08 오후 11:55:33 |
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| 조회수 |
1773 |
파일
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단식1일째
물먹는게 젤 고역이다 그것도 세어가며먹자니ᆢ생협서유리에넣은우유를파는
데 그걸물병스로쓰니 딱좋다 첫날 물은4리터도저히 못먹겠다
풍욕 ㅡ기대를 넘했나 점심때쯤했는데 특별한건못느끼겠다
냉온욕ㅡ7온8냉 일부러 사람들 뜸한시간에 맞춰갔다 내가하는게
정신이없는지 이상하게본다 찬물에서발만구루자니시간이넘안가 엎드려
돌아다님 참기힘들때쯤나와서 바가지로 물을부었다 8냉쯤에서 추위가느껴지질않았다 각탕을먼저하는걸깜빡확실히 뒤에하니 체온이오르지않는다
산야초ㅡ넘맛있다
죽염ㅡ단맛뒤에 짠맛이느껴지고 개인적으로 치킨맛이났다 배고플때먹으니 도움이된다 섭취전후 30분시간간격지키는게힘들다
첫날이라그런지 크게힘들진않다 풍욕2번연달아하고 30분정도 잠을자고 일어나니훨씬 에너지가모이는 느낌이다 첫날이라 몸이변한건크게못느끼겠고 자신감은
좀 생겼다 내일도 성공하길ᆢ |
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