|홈으로| 로그인 | 수수팥떡 | 회원가입 | 회원정보 | 자유게시판 | 강좌안내 | 아사모달력     


ㅁ공지사항
ㅁ1인가구방
ㅁ단식
ㅁ생채식방
ㅁ청소년,성인을 위하여
ㅁ임산부를 위하여
ㅁ아이들질병,이렇게
ㅁ아토피성피부염
ㅁ어린이 건강관리사
ㅁ자유게시판
ㅁ자료실
ㅁ단식캠프방
ㅁ대표 강의일정


ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO

 



글제목 [생활단식] 2019년 5월 생활단식(5월 11일) 신청받습니다.
이름 asamo(관리자) 날짜 2019-04-23 오후 7:06:17
조회수 2550 파일 -


2019년 가족의 달 5월!


소중한 분들의 고마움이
새록새록 더해가는 가정의 달, 5월!

나의 건강이 가족에 대한 최고의 선물~
몸살림의 시작은~비움(단식)으로!

초록으로 물든 달~
푸르른 5월, 내 몸도 맑고 푸르게!
‘내 몸 안의 희망 찾기’

2019년 수수팥떡 5월 <생활단식> 강좌가
여러분들의 새 몸, 새 마음 만들기를 도와드립니다.
단식으로 체질을 개선하고, 자연건강법으로 건강 지키는 법을 배우고자하는 분들의 많은 참여 바랍니다.


* 일시

첫째강의 : 5월 11일(토) 오후 2:00 ~ 6:00
둘째강의 : 5월 18일(토) 오후 2:00 ~ 5:30

* 장소

수수팥떡 교육실 (공덕역 4번출구 직진,서부지방법원 바로뒤편)
(마포구 공덕동 마포대로14가길 4-11 2층).

* 참가비 14만원
(수수팥떡 정회원 10% 할인)

※본인만 할인. 가족할인 불가.
※미신청자 청강 불가.

환불규정
1> 생활단식은 강좌 3일전(수요일) 오후 5시까지 환불 및 연기 가능합니다.
그 후에는 30% 공제 후 환불 또는 연기됩니다. (신청 전 꼭 확인바랍니다)
2> 환불계좌가 신한은행이 아닌 경우 송금수수료 500원을 제하고 환불됩니다.

* 입금계좌
신한은행 100-021-221569 예금주: (사)수수팥떡가족사랑연대
*접수는 입금하신 순서대로이니 입금하신 후 꼭 전화(02-3481-0399) 주세요.
*등록후 신청서를 작성하여 메일(asamosusu@daum.net) 보내주세요
* 주최 (사)수수팥떡가족사랑연대
* 문의 수수팥떡 02-3481-0399, asamosusu@daum.net
* 준비물
필기도구, 단식용품(40cmx30cm)담아갈 가방, 강좌당일 바지차림


◆ 대상
▷ 지금보다 나은 나를 위해 몸과 마음을 새롭게 하고픈 분
▷ 금연, 금주를 시작하고 싶은 분
▷ 아침에 눈을 뜨면 몸이 찌뿌드드해서 일어나기 힘든 분.
▷ 몸에 이상 증상은 있으나 병원검사를 받아도 뚜렷한 진단이 안 나오는 분
▷ 살 때문에 자꾸 움츠러들고 자신감마저 잃어가는 분
▷ 과식을 비롯한 식습관을 바꾸고 싶은 분
▷ 새로운 도약을 준비하시는 분
▷ 일상생활에서 건강을 지키는 방법을 배우고 싶은 분

◆ 단식은
먹을거리를 끊음으로 몸에서 스스로 자정작용이 일어나도록 돕는 방법입니다. 단식을 하면 양분이 몸에 들어오지 않기 때문에 우리 몸은 낡고 병든 세포와 불필요한 잉여지방을 태워 에너지원을 만들게 됩니다. 낡고 병든 세포를 태워 생체활동이 유지되므로 몸의 질병이 치유되고, 체질 개선이 이루어집니다.

단식은 몸도 바꾸지만 세상을 다른 눈으로 보게 하여 마음도 키워줍니다. , 음식의 소중함을 느끼고, 입맛도 바뀌기 때문에 식습관을 바로잡는 효과도 있습니다.

수수팥떡가족사랑연대 (.수수팥떡 아이사랑모임)는 비교적 건강한 분들이 질병을 예방하기 위한 방편으로서 단식을 권하며 200010월부터 18년여 동안 총 144회 이상의 생활단식 교실을 진행해오고 있습니다. 현재까지 총 5086여 명이 생활단식을 체험했습니다.

또한, 매년 1회 건강캠프(56,1회 참가 인원90~100)를 진행해오고 있습니다

◆ 진행방법

강좌일정
단식진행과정
5.11(토)

단식 준비-강의①(수수팥떡교육실)

2:00
4:00 단식의 원리와 자연치유력
4:005:00 단식의 구체적 방법
5:006:00 자연건강 6대법칙 실습

단식의 원리와 방법을 배우고 단식 물품을 받아 갑니다.

* 준비물 : 필기도구, 단식 물품 담아갈 가방, 바지차림

5.12()5.13()

죽을 먹으며 감식 (2일간)

 

5.14()

일상 생활을 하며 단식 (5일간)

전화‧홈페이지 게시판을 통해 개인별 몸 상태를 점검합니다.(11회 이상)  

단식 마무리와 회복식, 생채식 방법을 배웁니다.

5.18()  

단식 마무리-강의②(수수팥떡교육실)

2:002:30 단식 경험 나누기
2:303:30 40분 합장수행 및 몸풀기
3:305:30 보식(회복식) 방법

5.19()~5.23()

죽을 먹으며 회복식 (5일간)

단식 후 생채식‧채식을 하시면 홈페이지를 통해 상담 받을 수 있습니다.

 

◆ 환불규정
1> 생활단식은 강좌 3일전(수요일) 오후 5시까지 환불 및 연기 가능합니다. 그 후에는 30% 공제 후 환불 또는 연기됩니다. (신청 전 꼭 확인바랍니다)

2>환불계좌가 신한은행이 아닌 경우 송금수수료 500원을 제하고 환불됩니다.




[단식참가 후기]

1>단식 후기- 최고의 선물 ~
(ID:kou2005( 2019-02 단식참가자)

저는 전남 장흥에 사는 64세 할머니입니다.
건강에 결점이 많아서 단식신청서에서 서류심사 탈락자였으나 이계숙샘과 상담 후 미음단식을 하는 조건으로 참여하게 되었다.
자궁적출, 신장좌측 제거, 폐암1기 수술 후 추적관리 중, 디스크로 신경성형술 실시, 심장에 동맥경화 초기라는 화려한 병력으로 아직까지 살아 있다는 게 기적이라고 봐도 될 정도입니다.
119에 실려서 신경성형술 후 움직이지 못햇더니 73kg까지 체중이 불었답니다.

[전문보기 클릭!!]

 

2> 반 백년 동안 사용한 몸의 재정비~
(ID:writer70 2019-01 단식참가자)

지난 연말 송년 모임을 가진 다음 날, 몸은 대책없이 무거웠다.
과음을 한 것도 아닌데, 몸 속에 피로와 노폐물이 켜켜이 쌓여 있는 기분이었다.
십수년 전, 어느 날 갑자기 시작된 피부 트러블의 강도와 빈도수도
날이 갈수록 잦아졌다. 피검사, 소변검사, 알러지 반응 검사를 해봐도 이상은 없었다.
병원에서는 '성인 아토피'로 추정된다는 말뿐이었다.
일단 붉은 반점이 하나 생기면,
순식단에 온 몸으로 퍼져가면서 지독한 가려움증과 열감을 동반했다.
그나마 다행인 건 얼굴에는 증상이 나타나지 않는다는 사실이었는데
지난 연말부터는 얼굴에도 증상이 나타나기 시작했다.
더 이상 방치하면 안 될 것 같아서 단식을 결심을 했다.
중략....

[전문보기 클릭!!]


3> 40분 합장 ~
(ID:anytime27 2018-12 단식참가자)

지난 토요일 2일 감식과 5일 단식을 마치고
보식(회복식)과 생채식에 대한 강의를 들으러 수수팥떡 사무실에 갔다.
강의에 앞서 단식 소감을 이야기하고
40분 합장을 하면서 몸와 마음을 가다듬었다.
.......
며느리의 권유로 참석한 시어머니,
직장생활하는 딸과 함께 참여한 어머니,
중년의 두 친구 등 다양했다.
......
단식을 할 때마다 느끼는 것이지만
음식에 관한 필요와 욕구 사이에는 다양한 변수가 있다.
그래서 필요보다 많이 먹게 된다.
집에 인바디시스템이 갖추어진 체중계가 있다는 분은
몸무게가 줄면서 내장지방 비율이 감소하고
결과적으로 근육량이 증가하더라고 했다. (중략)...

[전문보기 클릭!!]



4>생활단식을 마치고 난후의 놀라운 변화^^
(ID:pss6210*** 2018.10월참가자)

5일간의 단식을 어렵게?? 마치고 보건소에서 참여했던 프로그램의 점검을 받았습니다.
"스스로 도 놀란 결과"에 담당자들의 박수까지 받았습니다^^

[전문보기 클릭!!]






* 찾아오시는 길


   ▲ 위 [정회원특별 공동구매]무농약(22년차) 청매실 공동구매
   ▼ 아래 [생활단식] 5월~6월 생활단식 일정 안내


| 수수팥떡 | 회원가입 |
(사)수수팥떡가족사랑연대
[04207] 마포구 마포대로14가길 4-11 2층
전화 02-3481-0399 | 팩스 02-3481-0488 | asamosusu@daum.net
ㅁ 후원계좌 : 100-021-199650(신한) (예금주 : 수수팥떡가족사랑연대)