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글제목 짧은단식과 간헐적 생채식 채식에 대한 질문입니다.
이름 loveletter(정순미) 날짜 2017-11-03 오전 1:11:22
조회수 287 파일 -

생활단식에 참여해보니..
2주정도의 시간을 소요하게 되더라고요..

기회 되는대로 조금 짧은 단식을 하고 싶은데..요
1주일정도 코스로 제시를 해주시면 좋겠습니다.
서서히 하루이틀 감식 3일단식 3일 회복식?! 이렇게 하면될지..

단식을 1주일~10일이라고 하면.. 감식 단식 회복식의 기간을 어느정도 하고..기간의 룰이 있을지..?! 질문드려요.

그리고..회복식강좌때 얘기해주셨는데..
하루 한번한끼의 생채식 채식도 좋겠다하셔서.
하루에 한끼 생채식이나 채식도.. 안하는것보다는 좋겠지요..?
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