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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
25-01단식 진행 중 변화 글~각질NO~완경?NO?~생리통NO! |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2025-02-17 오후 12:26:59 |
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| 조회수 |
560 |
파일
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(1)
저는 이번 단식동안 냉온욕에 빠졌습니다^^
제가 사는 곳에 소각장이 있어서 그 지원금으로 만들어진 동네 목욕탕을
저렴하게 이용할 수 있는 덕에
(주민 4천원인데 다둥이 카드로 또 할인해서 2천원)
날마다 목욕탕에 갔는데, 처음엔 으시시하던 냉욕이
이제는 냉탕에서 사람 없으면 수영을 할 절도로 친숙해 지네요.
게을러서 몸에 뭘 바르지 않아 겨울이면 피부에 하얗게 일어나던 각질이
냉온욕 며칠만에 자취를 감췄습니다 ㅋㅋ
집에서 샤워할 때도 냉온샤워를 할 정도가 되었어요.
발바닥 아픈 것도 사라졌고요.
먹고 싶은 생각만 사라진다면 참으로 좋으련만 ㅎㅎ
25-01 생활단식 정*희샘 진행 후기
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(2)
제가 완경과도기중이라 약 1년정도 월경이 없었는데
이번 단식으로 몸이 정화되서인지 월경을 하네요.
신기하기도 하지만 약간의 당황..
이번주에 건감검진 예약했는뎅.
암튼 건강해졌다는 신호로 받아들이며.
25-01 박*연님 진행 중 후기
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(3)
저는 원래 주기보다 2주 빨리 시작해서 놀랐어요~
원래 생리통 정말 심한데 이번엔 생리통이 없어요!
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된장찜질 후기 남깁니다.
토요일 오후5시~오후9시까지 찜질 후 관장했고
토요일 오전 12시~일요일 오전7시(자는 동안 찜질) 후 관장했습니다.
연속 두 번 하니 몸속에 남아 있던 모든 게 나가는 느낌이었어요!
속이 시원~공복체중 재보니 빠져있어요ㅋㅋ
어제 자기 전 몸이 좀 으슬으슬했는데
된장찜질 할 때 핫팩의 효과인지..ㅋ
오늘 관장이 끝난 후 샤워기 냉온욕으로 마무리 했는데
지금은 너무 쌩쌩합니다ㅋㅋ
오늘부터 회복식 1단계인데 모두 끝까지 화이팅입니다!
즐거운 주말보내세요😊
25-01 김*진님 진행 중 후기 |
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