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글제목 단식 5일 잘 마쳤습니다. 보식 기간에 궁금한 점이 많아서요 ^^
이름 asamo(관리자) 날짜 2018-08-27 오전 11:19:54
조회수 64 파일 -

저녁을 너무 늦게드시면 식사규칙이 무너져서..
퇴근즈음 드시고 40~1시간 가량 쉬었다가 냉온욕을 하셔야해요.
도시락을 준비해서 좀더 시간을 당기시는게 좋겠습니다.
보식중 장국은 농도가 미소된장국 농도이니
가능한 조미료가 첨가되지 않은 엄마가 주신 된장이나
한살림 생협등에서 파는 된장을 사용하시는 것이 좋습니다~

단식 성공을 축하드리며
단식의 완성은 회복식이니 끝까지 원칙을 지켜주세요~~

파이팅!
 의견남기기     
   ▲ 위 단식 5일 잘 마쳤습니다. 보식 기간에 궁금한 점이 많아서요 ^^
   ▼ 아래 감사합니다. ^^


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