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글제목 12월 단식 후기를 새해에 보니
이름 asamo(관리자) 날짜 2018-01-15 오전 10:10:10
조회수 59 파일 -

더 새로운것 같아요.ㅎㅎㅎ

진짜 활동시간 쪼개서 단식진행하시느라
고생많으셨어요.
그래도 중간 포기 없이 알뜰히 챙겨진행해주셔서
오히려 저희가 감사하죠~

연말 행사도 많고 먹을 것도 많은날들
잘 버텨내주시고
어느해보다도 추운 겨울에 채소를 넉넉히
챙겨먹는것 또한 힘든과정인데( 몸이 더 춥게 느껴지거든요.ㅎㅎ)
이모든걸 열심히 행동으로 옮겨주신 샘이 진정 챔피언~~ㅋㅋ

건강관리에 유효기간은 없답니다.
지금처럼 가능한 선에서 꾸준히 관리하고 신경을 써주는것이
오래오래 건강하게
내가 하고자 하는 일을 열심히 할 수 있도록 해주는 비법이 될것 같아요.

더불어 따라온 체중감량~~축하드리고요~
새해에는 그 줄어든 체중만큼 아니 그보다 조금더...
줄이셔서...

아주 가볍게 가볍게 무대위를 날아다니시길 ~~~~
응원합니다!

2018 파이팅!!!
 의견남기기     
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