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글제목 '더할 나위 없이' 저도 좋습니다^^~
이름 asamo(관리자) 날짜 2017-10-31 오전 11:37:55
조회수 132 파일 -


멈추면 비로소 보인다는 책제목처럼
선생님의 글제목 또한 의미있게 다가옵니다.

단식이 주는 여러 효과 중 최고는
스스로 내몸에 관심을 갖게 되는 시점, 계기(?)를 만들어
주는 것이 아닐까 합니다.

매일 먹여주고 씻어주고 재워주지만
그것만으로 우리 몸을 다 돌보고 있다고 말하긴 어려운것
같습니다.

말씀하신 것처럼
어느순간 멈춰서,,비워주고 다시 또 새롭게 채워주는 과정이
우리 삶에서 중요한 것 같습니다.

그 표현이 이리 멋지게 해주시니,,,
오늘 아침 맘이 편하고 즐거워졌습니다.

어깨 통증은 이제 단식보다는 소식으로 서서히 관리하고
꾸준히 풍욕과 냉온욕(물리치료라 생각하시고)으로
돌보시면 좋을 것 같습니다.

가능하면 주1회 또는 한달 2~3일 짧은 단식도 도움이 되니
참고해주세요~~

많은 분들이 선생님의 이글을 보시고 용기를 내어
잠시 멈추고 비우고 새롭게 채워주는 일에 도전하실 수 있을 거라 봅니다.

감사합니다.
생채식 진행하시면서 궁금한 점은 언제든
생채식방에 올려주시면 같이 방법을 찾아가겠습니다~

오늘도 힘차게~~~
 의견남기기     
   ▲ 위 먹는 걸 멈추니 비로소 쌓였던 노폐물이 배출이 되네요.
   ▼ 아래 너무 늦어버린 여름단식캠프 후기입니당~ hyunihappy^^


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