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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아이 둘 키우기란... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2013-12-10 오후 6:29:59 |
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| 조회수 |
2756 |
파일
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정순미님, 반갑습니다.
둘째 아가 낳으셨군요.^^
그렇잖아도, 12월 21일 회원의 날을 앞두고, 연락을 드리려했어요.
아기를 낳으셨나, 막달인가 궁금해하면서요....
두 아이 돌보느라 정신없이 바쁘고 힘드시죠?
아이 하나와 둘은 '하늘과 땅' 차이라는 선배맘들의 말이 정말 와닿더라구요.
그래도, 부지런히 자연요법하며 챙겨주고 계시네요. 예쁘고, 야무진 엄마세요.^^
- 40도 가까운 고열에서는 해열제를 당장 먹여야할지...
>>> 예, 고열일때는 해열제 바로 먹여야 해요.
그리고, 고열의 원인이 무엇인지 병원 진단 받고, 필요한 처치 해주셔야 합니다.
고열의 기준은 39도씨로 보는 편인데, 아이마다 열을 견디는 정도가 다르니 지쳐하고 늘어져있다면 38도씨가 조금 넘더라도 고열로 보고, 처치를 해주어야 합니다.
- 풍욕하고 옷을 입히는 유무 / 시기?
>>> 풍욕 후에는 바로 옷을 입히는게 좋습니다. 실내온도가 낮은 경우, 옷 입지 않고 돌아다니다 감기가 더 심해지기도 하거든요.
- 콧물 기침.. 중이염에 어떻게 해야하는지.. 중이염이.. 참..ㅠㅠ
>>> 열이 없고, 콧물 기침 증상만 있다면 풍욕, 각탕, 겨자찜질 등을 해주며 지켜볼 수 있구요,
열이 높고, 다른 증상들이 있다면 병원치료 받으며 병행해줍니다.
중이염은 심해지면 청력에 문제가 생길 수 있으니
꼭 병원치료 받으며 자연요법을 병행해 주어야 합니다.
미지근한 물 먹이기, 감잎차 먹이기, 죽염 먹이기, 1% 죽염수 가글,
기름진 음식과 가공식품 피하기 등은 기본으로 지켜주고요.
- 목이 좀 붓고 아프다네요.. 목 아픈데는..
>>> 목이 아플때는 미지근한 물 자주 먹이는게 중요하구요,
1% 죽염수 가글을 자주 시켜주세요.
겨자찜질, 각탕, 풍욕 모두 증상 완화에 도움이 됩니다.
다만, 기침할때는 찬바람 맞으면 기침이 심해지니
풍욕할때도 창문을 닫은 상태에서 해야 하구요,
외출을 삼가고, 외출한다면 마스크 하게 해주세요.
- 신생아 풍욕은 어떻게 하나요..
그냥 퓽욕 시디로 1회 30분 코스에서 20분정도? 1~2차례 해봤습니다
(아가는 조리원에서 집에 와서부터 생후3주후 정도부터 계속 냉온욕을 하고 있어요.)
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신생아들은 벗고 있기를 70초 정도까지(17분 소요)만 해줍니다.
낮시간에, 창문 닫은 상태에서 지금 하시는 것처럼
20분 정도만 해주시면 되겠습니다.
- 감잎차를 따뜻한 물에 어느정도 우리고.. 티백은 빼놔야 하나요?
아침에 차를 만들어도.. 그날 오후 정도 되면.. 침전물도 좀 있고
냄새나 맛도.. 좀 다른것 같아서요.. 괜찮은건지?
>>>감잎차는 너무 오래 우리면 떫은 맛이 납니다. 비타민C는 적어지고, 탄닌의 양이 늘어나 그렇다고 합니다.
짙은 연두색, 아주 연한 갈색 정도되면 티백을 빼두세요.
건져낸 티백은 밀폐용기에 넣어 냉장보관했다가 다음날 다시 사용 가능합니다. 3~4회 정도 재사용 가능해요.
비타민C 섭취를 위해서는 마실때마다, 그때 그때 티백을 넣어 우리시는게 좋습니다.
-1% 죽염수 만드는법.. (전에 한번 만들어놨는데.. 큰애가 다 쏟아버려서.. 집에 죽염은 있습니다.)
>>> 약국에서 아기 물약병을 사서, 죽염 1g(1cc 눈금정도) 넣고,
나머지는(100cc 눈금까지) 생수로 채우시면 됩니다.
수수팥떡에서 공동구매한 25% 포화죽염수가 있다면
죽염수 1cc에 24배의 생수를 넣어 희석해 사용하면 됩니다.
엄마 몸 축나지 않게 아이들 자는 시간에는 틈틈이 주무시고,
물, 감잎차, 식사 모두 잘 챙겨 드세요.^^
잘 지내시고, 따뜻한 봄날에 뵈요~
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